Pàgina informativa sobre el Qi Gong.
Actualment ja no oferim classes ni formació de Qi Gong a Escola d’Energia.
Consulta’ns per les classes de Pilates, ioga o dansa del ventre.
Vine a conèixer l’Escola!
C/ Sevilla, 2. 43001 Tarragona
Qi Gong terapèutic
Diferents estils de Qi Gong.
El meu objectiu és portar el Qi Gong a tots aquells que hagin sentit la curiositat per aprendre o aprofundir en aquestes tècniques terapèutiques, dedicades a l’enfortiment de la salut i prevenció de malalties. Cada persona hauria de tenir al seu abast, eines de fàcil aprenentatge, amb les quals poder implicar-se de manera activa en el procés de regulació de la seva pròpia salut i la del seu entorn. Amb aquesta eina abracem tots els aspectes d’harmonització, equilibri i enfortiment corporal, emocional i energètic. Donant pas al procés de transformació interior, ajudant a què les nostres energies interactuïn amb la natura, d’una manera neta i fluida.
El meu objectiu és difondre l’art del «Qi Gong terapèutic», un conjunt de sèries tradicionals, de comprovada eficàcia en l’àmbit preventiu i per millorar la salut; i el mètode de regulació emocional «Qi Gong Cor de Tao» creat pel meu mestre Sifu Josep Muñoz Costas en particular.
Qi Gong Cor del Tao
«El Cor del Tao» és un sistema constituït per cinc sèries bàsiques, una per a cada òrgan principal i les seves emocions relacionades.
Els exercicis regulen la funció energètica, restableixen la funció fisiològica i equilibren l’emoció, amb l’objectiu de restaurar la salut del nostre cos en l’àmbit fisiològic, energètic i emocional.
Qigong Cor del Tao promou un treball directe amb el cos i les emocions, ajudant-nos a prendre consciència del nostre caràcter, de les nostres necessitats i mancances afectives, de com gestionem les emocions i les energies que d’elles es deriven i, per descomptat, de com ens expressem davant el món que ens envolta.
Guang Qi jian Shen Fa Qi Gong
Guan Qi Jiang Shen Fa (mètode d’equilibri i connexió) es tradueix com a mètode per introduir el Qi en el cos i per enfortir la salut.
Aquest sistema de Qigong té com a funció connectar-nos amb el Qi de la terra, del cel i del nostre entorn. Connectar i interactuar amb el Qi de la natura per retornar l’equilibri energètic al nostre cos.
Wu Qin xi qi Gong
Qi Gong dels 5 animals
Els seus moviments estan originalment inspirats en antigues pràctiques xamàniques que imitaven a certs animals (tigre, cérvol, ós, mico, grua) per obtenir la seva fortalesa i les seves qualitats espirituals.
Wu Xing Zhang Qi Gong
Wu Xing Zhang (Qi Gong dels 5 elements), és un mètode terapèutic tradicional d’origen Taoista, amb l’objectiu de regular l’energia dels cinc òrgans principals (fetge, cor, melsa, pulmó i ronyó).
Liu Zi Jue
Liu Zi Jue (els sis sons curatius) és una pràctica que ajuda a moure i desbloquejar el qi estancat, mitjançant les vibracions produïdes per uns sons determinats, i massejant els òrgans interns amb el moviment respiratori, que promou l’expulsió del qi ranci, reemplaçant-lo per energia neta i fresca.
Ba Duan Jin
Ba Duan Jin és una sèrie de 8 exercicis de Qi Gong que es tradueix com les vuit peces del brocat , les 8 joies, o els 8 tresors.
Referint-se que una de les coses més valuoses de la vida no hi ha res més valuós a la vida és la que ens proporciona salut física, emocional i mental.
Contacta amb l‘Escola D’Energia
Omple el formulari i deixa les teves dades i ens posarem en contacte amb tu.
Ens truquem?
629 169 146
Envia’ns un email!
